الموز يساعد فى خفض ضغط الدم خاصة عند تقليل استهلاك الصوديوم فى النظام الغذائى
كتب/ أيمن بحر كشفت دراسة حديثة أن تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز يمكن أن…
الصحه
الفن والادب
“الموسيقيون الإيطاليون” يشاركون باحتفالية بيوت مصرية فى الاكاديمية بروما
متابعة علاء حمدي في إطار الدور الريادي في تعزيز التبادل الثقافي بين مصر وإيطاليا، شهدت…
محافظات
استعدادات مكثفة بتموين الدقهلية لاستقبال عيد الأضحى المبارك
كتب: رضا الحصرى تستعد مديرية تموين الدقهلية بصورة كبيرة ومكثفة لاستقبال عيد الأضحى المبارك وتشكيل…
منوعات
صحيح الدين في مواجهة تحديات العصر لقاء بالنيل للإعلام بالمنوفية
متابعة علاء حمدي فى إطار الحملة الإعلامية التي أطلقتها الهيئة العامة للاستعلامات برئاسة الدكتور ضياء…
منوعات
غادة المعطاوى إستشارى العلاقات الزوجية والأسرية : سنة أولى جواز أصعب مرحلة فى بناء الأسرة
كتبت هدي العيسوي الجواز أهم خطوة فى حياة كل شاب وفتاة لإنها ترسم مستقبله وعن…
اخبار عالميه
إسرائيل ترفض مقترح التهدئة الجديد
كتبت علياء الهوارى تواصل دولة الاحتلال رفض أي مقترح جديد لوقف إطلاق النار وتبادل الأسرى.…
الدين والدنيا
الفائزين بالشفاعة يوم القيامة
بقلم محمـــد الدكـــروري إن الحمد لله نحمده ونستعينه ونستغفره، ونعوذ بالله من شرور أنفسنا وسيئات…
اخبار عالميه
مصطفى من مدريد: الوضع كارثي وإسرائيل تستخدم المجاعة في غزة كسلاح ضمن عدوانها
كتبت علياء الهوارىقال رئيس الوزراء د. محمد مصطفى، إن إسرائيل تُوَظِّف المجاعة التي خَلَقَتها في…
اخبار الرياضه
مواجهتان لمنتخب شباب اليد أمام تونس استعدادا للمونديال
كتب أحمد رأفت شاكريخوض منتخب الشباب لكرة اليد ، بقيادة مجدي أبو المجد، مباراتين وديتين…
اخبار الرياضه
حلمي طولان يقرر ضم محمد الننى لمنتخب مصر فى كأس العرب
كتب أحمد رأفت شاكراستقر حلمى طولان ، المدير الفنى لمنتخب مصر الثانى الذى سيشارك فى…