متابعة أشرف ضلع
القاهرة – يعاني الكثير من البطء في نمو الشعر نتيجة عوامل وراثية أو صحية أو مرتبطة بأسلوب الحياة، إلا أن خبراء العناية بالشعر يؤكدون أن بعض الخطوات الطبيعية قد تُحدث فرقاً ملحوظاً، إذ يمكن للشعر أن ينمو بمعدل يصل إلى 15 سم خلال 10 أشهر فقط إذا جرى الالتزام بروتين عناية متوازن.
ويشير المختصون إلى أن شرب كميات كافية من الماء، تدليك فروة الرأس بانتظام، تناول مكملات غذائية خاصة بالشعر، والتقليل من استخدام أدوات الت
- الأحد, أغسطس 24, 2025